Hva er normalt blodtrykk?

Normalt blodtrykk for en voksen regnes ofte som rundt 120 over 80, altså 120/80 mmHg. Dette betyr at det systoliske trykket, når hjertet presser blod ut i kroppen, er 120 mmHg. Det diastoliske trykket, som måles når hjertet hviler mellom slagene, er 80 mmHg.

Blodtrykk måles i millimeter kvikksølv, forkortet mmHg. Mange kan ha litt høyere eller lavere trykk uten at det er et problem, men dersom blodtrykket over tid er mye høyere enn 140/90, regnes det som høyt blodtrykk. Lavt blodtrykk regnes som under 90/60 mmHg, men det er bare et problem hvis man har plager som svimmelhet eller besvimelser.

Blodtrykket kan variere i løpet av dagen. Det påvirkes av stress, fysisk aktivitet, kaffe, røyking og til og med om man nettopp har vært på do. Derfor måles ofte blodtrykket flere ganger før legen tar en avgjørelse.

Det er likevel vanlig at blodtrykket øker litt med alderen. I tillegg har faktorer som kosthold, genetikk og livsstil mye å si for hvordan blodtrykket ligger an.