Hva er et hormon?

Et hormon er et signalstoff kroppen lager for å styre ulike prosesser. Hormonene fungerer litt som budbringere som sender beskjeder fra én del av kroppen til en annen.

De produseres i kjertler, for eksempel hypofysen, skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen. Når et hormon slippes ut i blodet, reiser det rundt til de organene eller cellene som skal motta beskjeden. Da hjelper det kroppen med ting som vekst, energi, søvn, humør og pubertet.

Insulin er et kjent hormon som styrer hvor mye sukker cellene dine tar opp fra blodet. Et annet eksempel er adrenalin, som gir deg ekstra energi når du blir redd eller spent. Hormonene samarbeider om å holde kroppen i balanse.

Fordi hormonene styrer så mye, kan små endringer få stor betydning for hvordan du har det. Det er derfor hormonene ofte får skylden hvis man plutselig blir i dårlig humør eller får kviser.