Hva er morgenkvalme?

Morgenkvalme er en form for kvalme og noen ganger oppkast som mange gravide opplever, særlig i de første ukene av svangerskapet. Selv om det heter "morgenkvalme", kan ubehaget dukke opp når som helst på døgnet.

Kroppen går gjennom store hormonforandringer tidlig i graviditeten, og det er spesielt hormonet hCG som er knyttet til morgenkvalme. Noen opplever bare mild kvalme, mens andre kan ha så kraftig kvalme at det blir vanskelig å spise eller gjøre vanlige ting.

De fleste som får morgenkvalme merker det mest fra uke seks til uke tolv, og for de fleste forsvinner symptomene før de er tre måneder på vei. Noen få kan ha plager lenger ut i svangerskapet, men det er mindre vanlig.

Å småspise litt og ofte, holde seg unna mat med sterke lukter og drikke nok vann kan hjelpe. I noen tilfeller trenger man medisiner eller ekstra oppfølging fra lege, spesielt hvis man ikke får i seg nok mat og væske.