Hvorfor rumler magen?

Magen rumler fordi det er bevegelse i fordøyelsessystemet ditt. Når du er sulten, trekker musklene i magen og tarmene seg sammen for å flytte luft, væske og matrester. Dette produserer lyd, og det er det vi hører som rumling.

Rumlingen kan skje selv om du ikke er sulten, men det er ofte lettere å merke lydene når magen er tom. Da er det mer luft og væske som beveger seg, og mindre mat som demper lyden. Fordøyelsessystemet jobber kontinuerlig, også mellom måltider, og musklene trekker seg sammen i regelmessige bølger.

Denne prosessen kalles peristaltikk. Det er helt normalt at magen lager lyder i løpet av dagen. Noen ganger kan det også oppstå rumling hvis du har drukket kullsyreholdige drikker, eller hvis kroppen prøver å kvitte seg med gass.

Rumling i magen er altså et tegn på at fordøyelsen fungerer som den skal. Lydene er helt ufarlige og skjer hos alle, uansett alder og kosthold.