Hva forårsaker tannråte?

Tannråte skyldes hovedsakelig bakterier i munnen som bryter ned sukker til syre. Denne syren tærer på tannemaljen og lager små hull i tennene.

Når du spiser mat eller drikker noe med sukker eller stivelse, blir dette mat for bakteriene. De lager syre som gradvis løser opp det harde ytre laget på tennene. Jo oftere du spiser søtt eller småspiser mellom måltider, desto større sjanse har bakteriene for å lage skade.

Fluor i tannkrem hjelper til å styrke emaljen og gjøre det vanskeligere for syren å lage hull. God tannpuss og bruk av tanntråd fjerner matrester og bakterier, så de får færre sjanser til å lage tannråte.

Drikker som brus og juice kan også bidra til tannråte, både fordi de inneholder sukker og fordi de ofte er sure i seg selv. Tannråte er altså en kombinasjon av kosthold, munnhygiene og hvor mye syre tennene dine utsettes for.